腰痛の原因は様々あります､重い物を持ったら痛くなった､物を取ろうとしたらｷﾞｸｯとなった､腰を捻った､転倒した､ｽﾎﾟｰﾂをやり過ぎた､交通事故に遭った､など腰痛の早期改善は軽い初期の段階で対応するのがﾎﾟｲﾝﾄです｡
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
もしなってしまったら腰に負担をかけない､悪い姿勢をしない事が必要です｡また､普段からの姿勢はとても大切で､長時間同じ姿勢をする､座った際足を何時も同じ方向で組むなど腰に依り負荷をかけることで悪化していくｹｰｽもあるようです｡

また､老化によっても腰痛が出現してきます､
老化の場合でも日頃の姿勢や生活習慣が大切で食生活の管理や､ｽﾄﾚｽの管理も大切な要因となります｡

浜松市にある慶応整骨院では､上記腰痛のどのﾀｲﾌﾟにも対応治療しております､南区､東区はもちろん中区の方もどうぞご相談下さい｡